PROGRAM ZDRAV ŽIVOT

Program kroz koji ćete dobiti zdrave, nutritivno izbalansirane obroke i održati telesnu težinu.

Primer dnevnog menija

Žene do 1800 kcal, muškarci do 2200 kcal

Zdravi obroci , Barena jaja

Barena jaja sa humusom i integralnim hlebom

Doručak (8-9h)

616 kcal

  • Proteina 31
  • Masnoće 32 g
  • Ugljenih hidrata 50 g

Voće

užina (12-13h)

33 kcal

  • Proteina 0,6 g
  • Masniće 0,3 g
  • Ugljenih hidrata 7,6 g

Ramstek sa špagetama od tikvica i čerijem

ručak (14-15h)

347 kcal

  • Proteina 43,4 g
  • Masnoće 15 g
  • Ugljenih hidrata 20 g

Kolač sa kokosom i domaćim bademovim mlekom

užina (16-17h)

343 kcal

  • Proteina 9 g
  • Masnoće 10,2 g
  • Ugljenih hidrata 59 g

Losos sa šparglom, tikvicom i paprikom

večera (19-20h)

156 kcal

  • Proteina 22 g
  • Masnoće 4 g
  • Zgljenih hidrata 10 g

Odaberite paket

Pripremamo celodnevne obroke DANAS za DANAS i dostavljamo ujutru od 09:00 do 12:00 na vašu adresu. Dostava je besplatna, a dani za dostavu su ponedeljak, utorak, sreda, četvrtak, petak i subota. Porudžbine primamo prethodnog dana do 16:00.

MOLIMO, ODABERITE VAŠ POL I TRAJANJE PAKETA

Zašto 28 ishrana

Jer put do zdravog života počinje ishranom

Hranite se zdravo

Sa 28 ishranom ste na putu ka zdravim navikama, idealnoj telesnoj težini i zdravoj energiji.

Nedeljni jelovnici

Na mail vam stižu nedeljni jelovnici koji se menjaju svake nedelje. Prilagođavamo se vašim potrebama u slučaju da ne jedete određene namirnice.

Obroci danas za sutra

Pripremamo celodnevne obroke za danas i dostavljamo na željenu adresu od 09:00 do 12:00.

Recenzije

Šta su rekli naši klijenti

28 Ishrana nudi svakodnevno sveže i zdrave obroke. Jelovnik je napravljen u saradnji sa nutricionistom i svake nedelje se menja.

Brzi linkovi

Home

Program mršavljenja 28

Vegetarijanski program 28

Zdrav život 28

Individualni program 28

Ketering

Kako kupovati

Uslovi plaćanja

Opšti uslovi

O nama

Kontakt informacije

Lokacija:

Luke Vojvodića 25e, 11000 Beograd

Ž.R: 160-535140-06

Kontakt:

+381 64 920 93 70

Instagram galerija

[instagram-feed]