Svi moji pozitivni utisci o 28 ishrani ne mogu stati u par redova, ali probaću: Ovi ljudi su u velikoj meri zaslužni za promenu mojih životnih navika, za preko 13 kilograma u minusu, za to što su ovog gurmana uverili da se u zdravoj hrani zaista uživa i željno se iščekuje svaki naredni obrok! Uvek na vreme, sveži, originalni i inovativni, bez ijedne greške. Njihov sam korisnik preko pola godine, i ne nameravam to da promenim! Topla preporuka za sve one koji žele da vode računa o sebi, svojoj liniji, zdravlju, ali i vremenu!
28 program ishrane
Zdrav život
Pridruži se programu zdrave ishrane i oseti energiju.
Program ishrane Zdrav život možeš poručiti putem sajta odabirom željenih opcija kao što su tvoj pol, datum početka programa i trajanje programa. Nedeljni meni ishrane Zdrav život možeš pogledati u ispod u kalendaru plana ishrane. Ukoliko imaš posebne potrebe u ishrani, alergije ili intolerantnost na neku hranu ostavi napomenu prilikom poručivanja.
AKCIJSKE CENE PROGRAMA ISHRANE – ZAPOČNITE ZDRAVE NAVIKE DANAS
Nedelnji jelovnik zdrave ishrane 20.01. - 26.01.
DORUČAK 8-10h
Rolat sa pilećim prsima
RUČAK 14-15h
Ćufte od junetine u paradajz sosu
VEČERA 19-20h
Salata sa piletinom i šparglom,parmezan
UŽINA 1
Proteinski kolač sa bademom
UŽINA 2
Smuti sa kivijem,pomorandzom,jabukom
DORUČAK 8-10h
Zapečene palačinke sa spanaćem i sirom
RUČAK 14-15h
Jecmoto sa dimljenom piletinom,maskarpone sir
VEČERA 19-20h
Pečena piletina, tikvice, šafran sos,pirinač
UŽINA 1
Domaći jaffa kolač
UŽINA 2
Čorba od piletine
DORUČAK 8-10h
Đevrek,pileca pasteta,krastavcici
RUČAK 14-15h
Kineski miks povrća,piletina,indijski orah
VEČERA 19-20h
Pastrmka,kus kus sa povrcem
UŽINA 1
Pohovana banana, čokoladni preliv
UŽINA 2
Limunada sa jagodom
DORUČAK 8-10h
Mafini sa heljdinim korama i susamom,jogurt
RUČAK 14-15h
Marinirana krilca,testenina sa sargarepom,tikvicama
VEČERA 19-20h
Piletina u susamu na vitaminskoj salati
UŽINA 1
Kokos kiflice
UŽINA 2
Šejk sa malinama
DORUČAK 8-10h
Proja od prosa i spanaća,kiseli krastavčici
RUČAK 14-15h
Juneći ćevapi,grilovano povrće
VEČERA 19-20h
Brancin,vege burgeri
UŽINA 1
Tufahije sa urmom i lešnikom
UŽINA 2
Detox čaj sa lajmom i nanom
DORUČAK 8-10h
Američke palačinke, namaz od cvekle
RUČAK 14-15h
Grčka musaka sa piletinom
VEČERA 19-20h
Kinoa sa povrćem i rukolom,ramstek,indijski orah
UŽINA 1
Pirincane galete sa kremom od pistaća i čokoladom
UŽINA 2
Banana
DORUČAK 8-10h
Gvakamole sa barenim jajima, čips tortilja
RUČAK 14-15h
Pire od graška,pečena ćuretina
VEČERA 19-20h
Paprika punjena sa povrćem i piletinom
UŽINA 1
Granola sa biljnim mlekom
UŽINA 2
Mix kosutunjavog voća
Kako poručiti
Dostava je besplatna, a dani za dostavu su ponedeljak, utorak, sreda, četvrtak, petak i subota. Porudžbine primamo prethodnog dana do 16:00.
Odaberite program ishrane
Personalizujte program ishrane
Dodajte adresu za dostavu
Uživajte u ukusnim i zdravim obrocima
Malo je reci da ste mi promenili i ulepsali zivot! Od samog pocetka je moja borba bila teska, ali ste mi vi kao najveca podrska pomogli da istrajem u svom cilju da budem zdravija, lepsa i bolja u svakom smislu! Moj problem sa insulinskom rezistencijom je nestao nestvarnom brzinom zahvaljujuci vama a 10kg je nestalo za samo 2 meseca! Svakog dana radovala sam se mom paketicu obroka, jer sam znala da stize nesto toliko ukusno a toliko zdravo! Nisam gladna napokon a mrsavim! Moje je samo da se pridrzavam satnice! Sta cete vise? Kao magija! Vi ste moja magija! Preporuka svim zenama koje se bore sa gojaznoscu, insulinskom rezistencijom, depresijom-ISHRANA 28 kao najveci saveznik! Zahvaljujuci vama ja sam bolja verzija sebe! Velika ljubav za vas i najvece hvala!
Milijana Ristić
Oduvek sam se divila ljudima koji lepo spremaju klopu. Kada mi je nutricionista Djordje Pejić prepisao ishranu i preporucio #28ishrana, bila sam skeptična da li ću volete da jedem sve te zdrave stvari, jer sam inače veliki gurman. Sa devojkama iz #28 ishrane sam se dogovorila koje namirnice posebno volim, a koje ne volim. Krenula je da stiže klopa i tada sam prvi put shvatila da je zapravo tajna ukusa u tome na koji način se spremaju odredjene namirnice. Zaljubila sam se u taj način ishrane. Ono što me je najviše privuklo u početku, bila je dostava sva tri obroka na kućnu adresu. Kasnije, kada sam probala svu tu hranu, zaljubila sam se u taj ukus. Devojke su pedantne, tačne, božanstvenu hranu spremaju i vrlo je pristupačno za sve one ljude koji žele da se pozabave svojim zdravljem i izgledom. Hvala vam devojke za svaki spremljeni obrok!
Višnja Petrović
Često postavljana pitanja
Dostava dnevnih paketa je radnim danima i subotom izmedju 9 i 12h.
Na raspolaganju imaš tri načina plaćanja:
- Plaćanje pouzecem – ako se odlučiš za plaćanje pouzećem, uplatu možeš izvršiti gotovinom kuriru prilikom dostave
- Online plaćanje – plati brzo i lako online koristeci platne kartice npr. Visa, Maestro, Dina ili bilo koju drugu platnu karticu.
- Uplatom na žiro-račun – Uplatu programa isrhrane možeš izvršiti i putem žiro računa 160-535140-06. Dokaz o uplati je potrebno poslati dan pre početka programa ishrane.
Više o načinima plaćanja pročitaj OVDE.
Da. Svaki program ishrane je posebno prilagodjen za muškarce ili žene. Prilikom poručivanja programa ishrane odaberite pol.
Potrebno je da nam javite dan ranije do 10.00h da bi dostavu paketa otkazali besplatno, otkazivanje
paketa posle 10.00h se plaća u punom iznosu paketa.
Najkasnije do 12.00h. Sve porudzbine primljene posle 12.00h biće dostavljene za 2 dana.
Adresu možete promenitiu dan ranije do 20h.
Dostava se ne naplaćuje u obeleženim zonama na mapi, van zone dostava se naplaćuje na upit.
Možemo da izdajemo klijentima u susret ako su u pitanju 2/3 namirnice (npr..riba,paprika,tikvice).
Nije nikakav problem!
Potrebno je da nam javite na telefon (kontakt) gde možemo da Vam ostavimo obroke (kod
komsije/komsinice,kod portira/u prodavnici/kaficu..).
Većina stalnih klijenata koji često nisu na
adresi, daju nam šifru/ključ od ulaza u zgradu pa im bez ikakvih problema obroke ostavljamo ispred vrata stana.
Dostava se vrši u periodu od 9.00h-12.00h (na kućnu adresu, adresu firme…).
Potrebno je da nam pošaljete adrese na kojima ćete biti u tom period.
Imate predlog, primedbu ili jednostavno želite da nas pohvalite ?
PRIJAVI SE!