Kako ubrzati metabolizam i pomoći telu da sagoreva više kalorija

Ako ti se čini da tvoj metabolizam spava dok ti pokušavaš da smršaš — nisi sam. Mnogi ljudi osećaju da uprkos zdravoj ishrani i vežbanju, kilogrami sporo idu dole. Usporeni metabolizam može biti jedan od glavnih razloga. Srećna vest je da možeš da utičeš na svoj metabolizam i postepeno ga pokreneš. Evo kako!